なが~くゴルフを続けるために腰をメンテナンス

いつからどんな感じですか?詳しく教えていただけますか?

ずっと肩こりと腰痛で病院に行ったら老化と言われマッサージに行ってもその時だけでずっと凝ってる感じです。ゴルフをしているので、出来るだけ長くゴルフが出来るように体を整えてほしい。

肩コリ、腰痛歴は30年以上です。

わかりました。合わせて他に気になることはありませんか?

大丈夫です。

そしたら、これから検査していきますね。その前に、少しだけ説明させていただいてもよろしいですか?

はい。大丈夫です。

1番の問題は、「寝て痛みや不調が自分で治せない」ことです。

本来、寝て起きたらスッキリと回復して痛みやしびれが治せるはずなんですが、それが出来なくなっていることが問題ですよね。 

回復力が低くなると、

筋肉がガチガチに凝ったり、背骨や骨盤が歪んで姿勢が悪くなったり、どこかが痛くなり「不具合があるから治して~」と体がサインを出して教えてくれるのです。

そうなんですね。

そうなんです。今から検査で体のどこが痛みやシビレのサインを出しているのか探していきますね。その後、詳しく説明させていただきます。

よろしくお願いいたします。

検査した結果・・・大丈夫ですよ!

30年かけて硬くなっているので、やりがいがありますね。ゴルフで使う筋肉も合わせて柔らかくしていきますね。他にもゴルフのメンテナンスで来られていますが、皆さん飛距離が伸びて喜んでいただいています。楽しみにしておいてくださいね。

わかりました。よろしくお願いします。

症状に対しての考察

ゴルフをしている方は、膝と腰、首に負担がかかります。当院は、スポーツ医学やスポーツバイオメカニクスといった勉強もしています。

ですから、スポーツ障害や、スポーツでどこの筋肉が硬くなるかなどを詳しく把握しています。

ゴルフをしている方の腰痛のポイントは、左足と右のお尻にあります。

ここと合わせ、上半身の動きが硬くなっている骨を動かしていくことにより下半身のパワーが上半身に伝わり腰痛や膝痛になるリスクを減らすことができます。その結果、パワーが綺麗に伝わり飛距離が伸びます。

肩こりは、ゴルフにより胸郭が硬くなっていることが原因です。ここも柔らかくなると更に体が回るようになり、飛距離が伸びます。

当然、スムーズに体が動くようになるので、イメージ通り体が動きやすくなります。

当院の全身整体とゴルフなどのスポーツのパフォーマンスアップは相性がいいので喜ばれています。

 

 

整体内容と経過

初回から5回目くらいまでは、左足と右のお尻の部分を中心に行いました。

そこが硬いとゴルフをされている方の腰痛は取れにくいためです。この方は、ゴルフも30年以上されているため、ガチガチに硬くなっていました。

5回目くらいでかなり柔らかくなり、ゴルフをしても体がスムーズにフォロースルーを取れると喜ばれていました。

後は、背骨の動きを少しずつ出していきます。年齢もあるので、ここは時間をかけて緩めていきます。

3ヶ月から半年ほどで背骨の動きがかなり改善してきました。そうすると、ラウンド後の疲労がかなり減って来たとおっしゃっていました。

ラウンド後の回復が早くなり、ラウンド中も疲れなくなって、練習に行く日も増えたようです。

当初は、長く出来るようにと思っていたことが、今では以前よりゴルフを楽しめるようになったと喜ばれていました。

今では、メンテナンスでラウンド後に来ていただいています。

飛距離は30ヤード伸びたそうです。整体に通った方が上手くなるって笑っていました。

 同じようにゴルフによる腰痛でお悩みの方は、当院にご相談くださいね。

 

筋肉のコリや背骨、骨盤の歪みも体からのサインです。

整体に通っても改善しない理由は、検査ミスです!あなたの痛みや不調が改善しない本当の原因を知りたくはないですか?

他院では、筋肉のコリ、背骨・骨盤の歪みを検査して先生の勘で整体をしています。これでは検査ミスが起こり、整体をしても改善しません。

当院では、検査に力を入れています。

背骨や骨盤の歪みだけでなく、姿勢や静脈・リンパの流れ、自律神経の乱れや内臓の疲労、経絡の流れなどを含めた100種類以上から根本的な原因を探します。

私たちは、毎回の施術で上記の状態をチェックしてから整体をしていきます。

もし、あなたがこれまでに、

  • 筋肉のコリが原因ですね。
  • 骨盤の歪みが原因ですね。
  • 骨の老化が原因ですね。
  • 運動不足が原因ですね。
  • 腹筋と背筋のバランスが原因ですね。

と言われて、病院や整骨院に通っても改善しなくて「本当はもっと違うところに原因があるのではないか?」と感じていませんか?

そう感じている方は、当院の整体が合うかもしれません。当院の整体に興味がある方は、ぜひ1度ご相談くださいね。

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