坐骨神経痛と腰部脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニアの違いを徹底解説

坐骨神経痛とは？その基礎と症状

坐骨神経痛は病名ではなく「腰から足にかけて広がる痛み・痺れの症状の総称」です。
原因は多岐にわたり、以下が代表的です：

脊柱管は神経の通り道です。
加齢や姿勢不良により靭帯や骨が分厚くなると、この通路が狭くなり神経を圧迫します。

腰部脊柱管狭窄症の最大の特徴は「間欠性跛行」。

この特徴が「単なる坐骨神経痛」との大きな違いです。

椎間板は背骨のクッション。
これが飛び出して神経を直接圧迫するのが「椎間板ヘルニア」です。

症状が似ているため「ただの坐骨神経痛」と思い込んで放置するケースがあります。
しかし放置すると症状が慢性化する可能性が高いです。

整形外科や整骨院で行う「SLRテスト（下肢伸展挙上試験）」などにより、神経圧迫の有無を確認できます。

整骨院では「どの姿勢・動きで症状が悪化するか」を分析。
FJA理論では、筋膜や関節の滑走不全が背景にあるかを見極めるため、画像検査だけでは分からない原因を特定することが可能です。

坐骨神経痛・狭窄症・ヘルニアは症状が重なりやすく、自己判断では見極めが難しいです。

いずれにせよ「早めに相談し、適切な対処をする」ことが大切です。

坐骨神経痛や腰の痛みを「そのうち治るだろう」と放置すると、慢性化や悪化につながる可能性があります。

みゅう整骨院では、FJA理論（ファシアティック・ジョイント・アプローチ）を用いた整体で、坐骨神経痛の根本改善をサポートしています。

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「少しでも早く改善したい」「薬や手術に頼らず回復したい」という方は、ぜひこの機会にご相談ください。

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※ただし、自己判断は禁物です。痛みが強い場合や、症状が改善しない場合は、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。

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